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15 ou 75 ans, débutant ou bête de fitness, je te concocte un programme rien que pour toi. Promis, pas chiant. ✨
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Un programme pour chaque vibe 🎨
Coureur du dimanche, gym bro, yogi zen ou ado sur ressort, on a ce qu'il te faut.
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Course🌿
Seniors💪
MuscuSèche • Prise de masse🧘
Yoga🚴
VéloVTT • Gravel • Route🏊
Natation🏀
Sport collectifBasket • Foot • Volley🎉
AdosRemise en forme🧗
EscaladeBloc • Difficulté⛷️
Sport d'hiverSnow • Ski🏄
GlisseSurf • Kite • Paddle🎾
RaquetteTennis • Padel • Badminton✨
Ton sport n'est pas listé ?Écris-le et on te prépare un programme sur-mesure.
3 ÉTAPES, GO
Comment ça marche ? 🤔
1
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Tu papotes
10 questions rapides, comme un quiz fun. Pas de jargon, juré.
2
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Je cogite
J'analyse ton profil et je compose ton plan idéal en 30 secondes.
3
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Tu déchires
Badges, streaks, progression. La salle de sport devient ton playground.
FAQ
Questions fréquentes 🙋
- ❓ FitPlan est-il gratuit ?
- Oui, entièrement gratuit. Aucune carte bancaire requise pour créer ton programme sportif personnalisé.
- ❓ Comment fonctionne la génération de programme ?
- Tu réponds à 10 questions sur ton profil (âge, sport, niveau, objectif, matériel), et nous préparons ton programme sur-mesure en moins de 30 secondes.
- ❓ FitPlan convient-il aux débutants ?
- Absolument. FitPlan s'adapte à tous les niveaux, du grand débutant au sportif confirmé, et à tous les âges, de 15 à 75 ans.
- ❓ Quels sports sont disponibles ?
- FitPlan couvre plus de 15 disciplines : course à pied, musculation, yoga, cyclisme, natation, sports collectifs, escalade, sports d'hiver, et bien d'autres.
Prêt(e) à bouger ? 💪
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